ฟันเหลืองทำให้ขาวได้ ไม่ต้องจ่ายแพง!

ฟันเหลืองทำให้ขาวได้ ด้วย3วิธีง่ายๆ แต่เดี๋ยวก่อน หากคุณกำลังคิดถึงการฟอกสีฟันด้วยสารเคมี การทำวีเนียร์ หรือการขูดหินปูน สิ่งเหล่านี้จะต้องดำเนินการรักษาด้วยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นและราคาสูงอีกด้วย แต่ข่าวดีก็คือเราสามารถสร้างฟันที่ดูขาวใสสุขภาพดีได้อย่างปลอดภัยและเห็นผลแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง จะมีวิธีไหนน่าสนใจและทำได้ทันทีบ้างมาดูกันเลย!

1. ใช้ยาสีฟันที่ทำให้ฟันขาว

ในปัจจุบันมียาสีฟันหลากหลายยี่ห้อที่ได้พัฒนาสูตรที่ช่วยดูแลช่องปากและฟัน นอกเหนือไปจากการป้องกันปัญหาฟันผุ คือ ช่วยทำให้ฟันขาวกระจ่างใสขึ้น ด้วยการเพิ่มส่วนผสมของสารที่ช่วยฟอกสีฟันชนิดที่ปลอดภัย ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อฟันและต่อตัวผู้ใช้ เพียงแค่เราทำความสะอาดฟันด้วยยาสีฟันที่ช่วยทำให้ฟันขาวให้ได้ 2 ครั้ง/วัน ก็จะช่วยให้ฟันของเรากลับมาดูขาวใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ

2. ขัดฟันด้วยเบกกิ้งโซดา

ใช่เลย เบกกิ้งโซดาที่เรานิยมนำมาใช้ในการทำขนมเบเกอรี่สามารถช่วยทำให้ฟันของเราดูขาวใสขึ้นได้ เพียงแค่เราใช้เบกกิ้งโซดาปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเข้ากับน้ำมะนาว หรือสตรอว์เบอร์รีจนมีความหนืดคล้ายเนื้อโยเกิร์ต จากนั้นนำมาขัดทำความสะอาดให้ทั่วฟัน โดยอาจจะใช้เป็นแปรงขนนุ่มๆ มาขัดอย่างเบามือ แปรงให้ทั่วทั้งปาก นาน 1-2 นาที แล้วบ้วนน้ำสะอาดตาม เพียงเท่านี้ก็เป็นอันเสร็จ เบกกิ้งโซดาเป็นสารที่เราพบเจอได้ในชีวิตประจำวัน มีค่าความเป็นด่างอ่อนๆ และแทบจะไม่มีอันตรายต่อร่างกาย สามารถใช้ขัดฟันได้ แต่ทั้งนี้ก็ไม่แนะนำให้ทำบ่อยนะ อาจใช้แค่ช่วงที่จำเป็นจริงๆเช่น จำเป็นต้องออกงาน ต้องถ่ายภาพ อยากให้รอยยิ้มขาวสวยเป็นพิเศษ สาเหตที่ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้บ่อยก็เพราะการขัดฟันด้วยเบกกิ้งโซดาและส่วนผสมอื่นๆ ที่มีฤทธิ์เป็นกรดบ่อยๆ อาจเสี่ยงทำให้ผิวและเนื้อฟันบางลง หรืออาจทำให้เกิดปัญหาเหงือกอักเสบได้นั่นเอง

3. แปรงฟันให้ถูกวิธี

ทำความสะอาดช่องปากให้ครบถ้วน อีกหนึ่งสิ่งสำคัญของการทำความสะอาดช่องปากและฟันด้วยตนเอง คือ วิธีการแปรงฟันที่ถูกต้อง ซึ่งเราไม่ควรละเลยที่จะแปรงฟันให้ได้อย่างน้อย 2 ครั้ง/วัน แปรงให้ครบเวลาครั้งละ 1-2 นาที ไม่รีบแปรงจนเกินไป หรือหากจะให้ดีควรแปรงฟันทุกครั้งหลังมื้ออาหาร ก็จะช่วยขัดเศษอาหารและคราบที่ติดบนผิวฟัน ช่วยป้องกันปัญหาฟันผุ และคราบเหลืองบนฟันได้ นอกจากนี้ควรใช้ไหมขัดฟัน ขัดความสะอาดตามซอกฟันให้ครบทุกซอกทุกมุม แปรงทำความสะอาดลิ้นและกระพุ้งแก้ม เพื่อช่วยลดโอกาสการสะสมของเชื้อแบคทีเรียในช่องปากด้วยนะ

ฟันขาวสุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา แค่ปรับพฤติกรรม เปลี่ยนมาดูแลและทำความสะอาดช่องฟันให้ถูกต้องครบทั้ง 3 ขั้นตอนนี้ รับรองได้เลยว่ารอยยิ้มที่สว่างใส ฟันขาวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ ฟันขาวปราศจากคราบเหลืองคอยกวนใจก็จะเป็นของเราได้อย่างแน่นอน!