ฟันเหลืองอยากทำให้ฟันขาว

ฟันเหลืองอยากทำให้ฟันขาว ก่อนอื่น..เราขอแนะนำให้สังเกตุกิจวัตรในชีวิตประจำวันของคุณก่อน ว่าคุณกำลังมีพฤติกรรมที่ทำให้ฟันเหลืองอยู่หรือไม่!? เพราะหากไม่ไปแก้ไขที่สาเหตุก่อนแล้วล่ะก็ ต่อให้ไปฟอกฟันหมดเงินไปหลายหมื่นบาท ก็ยังคงจะมีฟันที่เหลืองอยู่นั่นเอง ซึ่งพฤติกรรมที่ว่าเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง ลองมาดูกัน!

1. แปรงฟันไม่สะอาด หินปูนเพียบ

หลายๆคนไม่ได้ใส่ใจกับการแปรงฟันอย่างถูกวิธีเท่าที่ควร ไม่ว่าจะเพราะการขาดความรู้ความเข้าใจ ความขี้เกียจ หรือความเร่งรีบก็ตาม แต่พฤติกรรมดังกล่าวส่งผลให้มีคราบหินปูนเกาะตามผิวฟันและทำให้ฟันดูเหลืองไม่สวยงาม และเมื่อคราบหินปูนเกาะตามผิวฟันแล้วการจะกำจัดออกไปได้อย่างหมดจดนั้น จะต้องไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการขูดหินปูนออกเท่านั้นนะ อย่าไปหยิบเอาอะไรแข็งๆมาขูดออกเองเด็ดขาดเพราะอาจเป็นการทำร้ายเหงือกและฟันให้เสียหายกว่าเดิมได้

• ดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม ไวน์

สาวกชา กาแฟ ชมนมไข่มุก และนักดื่มไวน์ แน่นอนว่าจะต้องพบเจอกับปัญหานี้กันทุกคน เพราะเครื่องดื่มหรืออาหารต่างๆที่มีสีสันสวยงามเหล่านั้น ก็จะมาเกาะอยู่ที่ฟันของเราด้วยนั่นเอง ยิ่งดื่มและรับประทานเป็นประจำก็ยิ่งมีคราบสีเหลานี้สะสมมาก ทางแก้เบื้องต้นเราแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดตามหลังทานสิ่งเหล่านี้นะ หรือใครจะใช้วิธีบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดตามหลังอาหารเลยก็ยิ่งดี

• สูบบุหรี่เป็นประจำ

บุหรี่นอกจากจะทำร้ายสุขภาพแล้ว ยังทำลายความสวยงามของเหงือกและฟันของเราด้วยนะ หากสังเกตคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำเหงือกจะมีสีหมองเข้มและฟันสีออกเหลืองจนถึงน้ำตาลเลยล่ะ ทางแก้ที่ดีที่สุดแน่นอนว่าทุกคนรู้อยู่แล้วนั่นคือ การงดสูบบุหรี่นั่นเอง แต่หากใครยังไม่สามารถทำได้ เราแนะนำให้ใช้ยาสีฟันที่ช่วยขจัดคราบสะสมและมีคุณสมบัติในการทำให้ฟันขาวขึ้นในเบื้องต้นก่อน หากใครที่มีคราบสะสมฝังแน่นอาจเห็นผลไม่มาก แต่ก็สามารถช่วยลดการก่อตัวของคราบเหลืองในอนาคต ไม่ให้ฟันเหลืองมากไปกว่าเดิมได้แน่นอน

• รับประทานยาบางชนิด

ยาปฏิชีวนะบางชนิดมีผลให้ฟันมีสีเข้มออกเทา-ดำขึ้น หากใครที่กำลังทานยาปฏิชีวนะติดต่อกันเป็นเวลานานและเริ่มสังเกตุเห็นว่าฟันมีสีคล้ำขึ้น อยากให้ลองไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าใช่อาการข้างเคียงของยาเหล่านี้หรือไม่ การแก้ไขที่ต้นเหตุนั้นสำคัญกว่าเสมอ และรับรองว่าแพทย์ประจำตัวของคุณจะสามารถให้คำแนะนำที่ดีได้แน่นอน

• ใช้ยาสีฟันที่ไม่มีคุณภาพ

เรื่องนี้เราอยากจะย้ำที่สุดเลย เนื่องจากหลายคนยังไม่ได้ใส่ใจในการเลือกใช้ยาสีฟันเท่าที่ควร อาจใช้ยาสีฟันที่ไม่ได้มาตรฐาน หรือเลือกใช้ยาสีฟันที่ไม่ได้เหมาะกับความต้องการของร่างกายตัวเอง แต่รู้หรือไม่..ว่าหากเราใส่ใจเลือกยาสีฟันที่ดีมีคุณภาพ และใส่ใจกับการแปรงฟันให้มากขึ้นล้ว เราจะลดปัญหาเกี่ยวกับเหงือกและฟันในระยะยาวไปได้มากเลยทีเดียว การไปหาหมอฟันแต่ละปีก็จะไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แถมยังลดความเจ็บปวดจากการทำฟัน และลดค่าใช้จ่ายในการรักษาปัญหาเหงือกและฟันไปได้มากเลยนะ ต่อไปนี้เราหันมาใส่ใจเลือกยาสีฟันที่ดีมีคุณภาพกันดีกว่านะ!